A corrida virou cachaça na minha vida. Procuro a cada dia aperfeiçoar minha corrida: comecei só, depois achei um educador físico, faço pilates, achei uma nutricionista, ufa! Lógico que pesquiso aqui na internet, mas algumas publicações geram dúvida, diante deste fato, resolvi contribuir e criei esse blog (longe de mim ser perfeito). O objetivo é falar da minha experiência com corridas e tudo que está a sua volta (treino, reforço muscular, suplementação, descanso etc). Seja bem vindo!
Nenhum comentário:
Postar um comentário