Corredor

A corrida virou cachaça na minha vida. Procuro a cada dia aperfeiçoar minha corrida: comecei só, depois achei um educador físico, faço pilates, achei uma nutricionista, ufa! Lógico que pesquiso aqui na internet, mas algumas publicações geram dúvida, diante deste fato, resolvi contribuir e criei esse blog (longe de mim ser perfeito). O objetivo é falar da minha experiência com corridas e tudo que está a sua volta (treino, reforço muscular, suplementação, descanso etc). Seja bem vindo!

Corridas

Aqui estão os reconhecimentos das corridas (com comentários) e as corridas propriamente ditas.

- Dia 19/12/11 - Comentários sobre organização da 4ª Meia Maratona de Vitória 2011

- Dia 17/12/11 - Reconhecimento da 4ª Meia Maratona de Vitória 2011 em dois formatos:
- Garmin Conect

- Vídeo comentado do YouTube (clique aqui)

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